همه انسانها عاشق نعمت سلامتی هستند و همیشه دنبال راهکارهایی هستند که به این امر مهم دست یابند. اما شاید شما هم از آن دست آدم‌هایی باشید که فکر می‌کنند سلامتی هزینه بر است. اما ما به شما می گوییم با رعایت فقط ۳ قانون کلی می‌توانید صاحب خانه‌ای سالم باشید که در آن سلامت اعضای خانه نیز بیمه می‌شود.
۱- قانون اول انرژی‌ها را هدر ندهید.
لامپ‌های کم مصرف را فراموش نکنید. این لامپ‌ها مصرف خیلی پایینی دارند نور خوبی از خود ساطع می‌کنند و دوام آن‌ها نیز بالاست.
هرگز فراموش نکنید که لامپ‌های اضافی را خاموش کنید. وقتی در اتاقی کاری ندارید لازم نیست در آن اتاق لامپی روشن باشد. یا حتی اگر نور کافی در اتاق وجود دارد چراغ‌ها را روشن نکنید قطعاً شما هم موافق هستید که به جای روشن کردن لامپ اضافی می ر پتوان از نور طبیعی استفاده کرد. در جاهایی که نیاز نیست چراغ همیشه رون باد نیز می‌توانید از لامپ‌های اتوماتیک استفاده کنید که خود به خود روشن و خاموش می‌شود.
در خانه مراقب دما باشید.
یکی از وسایلی که تنظیم دمای آن بسیار حائز اهمیت است یخچال و فریزر می‌باشد. دقت داشته باشید که به اندازه لازم کار کنند. به نظر کارشناسان بهترین دما برای کارکرد مناسب یخچال و فریزر ۴ درجه سانتی گراد می‌باشد یادتان نرود درب این دو وسیله نباید زیاد باز و بسته شود تا سبب اتلاف انرژی نشوند.
وسایل برقی را فقط زمانی که از آن استفاده می‌کنید به پریز بزنید. معمولاً تلویزیون، مامپیوتر، دستگاه‌های سی دی و دی وی دی در خانه‌ها همیشه به پریز برق وصل هستند. برای طول عمر بیشتر وسایل برقی و نیز صرفه جویی در مصرف انرژی از این کار اجتناب کنید.
ماشین‌های لباسشویی و ظرفشویی برق زیادی مصرف می‌کنند پس صبر کنید تا لباس و ظرف‌های شما به اندازه ظرفیت این وسایل برقی باشد سپس اقدام به استفاده از آن‌ها بکنید.
برای داشتن خانه‌ای گرم حتماً لازم نیست از وسایل گرمایشی در شدت بالا استفاده کرد. بهترین، ارزان‌ترین و سالم‌ترین نیروی گرمایی حرارت مستقیم نور خورشید است پس پرده‌ها را کنار بزنید و نور خورشید را به منزل دعوت کنید تا صاحب قبض برق‌هایی با مصرف کمتر باشید. نگذارید گرما و انرژی از خانه خارج شود. درها و پنجره‌ها باید دو جداره بوده و نسبت به درز داشتن آن‌ها محتاط باشید. وسایل گرمایشی و سرمایشی را در حالت نیمه فعال استفاده نکنید و سعی کنید هر چه سریعتر نسبت به تعمیر آن‌ها اقدام کنید و اگر قابل تعمیر نیستند حتماً آن‌ها را تعویض کنید.
۲- قانون دوم: هوای خانه را سالم نگه دارید.
بهتر است مانع سیگار کشیدن افراد در داخل سیگار باشید. افرادی که در معرض دود سیگار قرار می‌گیرند حتی بیشتر از خود فرد سیگاری در خطر استشمام مواد سمی هستند. در خانه‌تان را به روی گل و گیاهان باز کنید. گیاهان هوای تازه را در خانه جریان می‌دهند. حتی ثابت شده گیاهان توانایی جذب مواد سمی مانند گرد خاک فرش‌ها را دارند و نیز اثرات مخرب وسایل الکترونیکی را خنثی می‌کنند. اگر فضای کافی در بیرون منزل نیز دارید می‌توانید درختچه‌های زینتی بکارید.
برای جلوگیری از مسمومیت با گاز منو اکسید کربن می‌توانید از هشدار دهنده گاز منواکسید کربن استفاده کنید. منوکسیدکربن یک گاز بی رنگ و بی بو و بسیار کشنده است.
تبلیغ: پیچ و رولپلاک نما و کف سابی را حتما ببینید.
۳- استفاده از مواد سمی را به حداقل برسانید.
برای تمیز کاری خانه‌تان از محصولات و شوینده‌هایی استفاده کنید که کمترین مواد سمی را دارند تا سلامتی شما را تحت تأثیر قرار ندهند.
برای اینکه مجبور نشوید جهت کشتن حشرات موذی مثل مورچه، سوسک و مگس حشره کش های سمی را در محیط خانه استفاده کنید سعی کنید همیشه خانه‌تان را تمیز نگه دارید. یادتان باشد در تابستان و زمستان از توری‌های مناسب برای در و پنجره‌ها استفاده کنید.
داشتن یک باغچه زیبا میان اینهمه دغدغه زندگی ماشینی می‌تواند حس آرامش را در فضای خانه پراکنده کند. برای اینکار در حیاط و یا تراس منزل چند گل و گیاه بکارید. داشتن یک باغچه زیبا آلودگی را در محیط خانه به حداقل می‌رساند و روحیه شادابی را به مشاء هدیه می‌کنید.
زباله‌های خانه را دست کم نگیرید. زباله‌ها منبع بسیاری از بیماری‌های میکروبی و ویروسی هستند. برای خلاص شدن از این بیماری‌های در آشپزخانه از ظرف‌های زباله در دار استفاده کنید.
زباله‌های تر و خشک و زباله‌های بازیافتی را نیز با هم مخلوط نکنید. برای خرده نان‌ها نیز یک ظرف مخصوص داشته باشید.
همیشه در مصرف آب صرفه جویی کنید.
برای این کار به این چند توضیه حتماً همل کنید. باغچه کوچکتان را به هنگام ظهر آب یاری نکنید زیار در این هنگام تبخیر آب زیاد است. ماشین لباس شویی و ظزف شویی وقتی ظرفیت آن‌ها پر است استفاده کنید. در هنگام انجام کارهای روزمره مانند حمام رفتن، مسواک زدن یا شستن ظرف‌ها مراقب هدررفتن آب باشید.
مطالب پیشنهادی » بهترین نوع کفپوش – كفسازي
خیلی مطلب خوبی بود واقعا دستتون درد نکنه
کاش همه یاد بگیرن این موارد رو رعایت کنن این عروس ما که اصلا بلد نیست خانه داری رو فقط بلد هستن که مهریه بگیرن هیچ کار دیگه ای بلد نیستن